转至小时图,当前支撑位位S4n32018年1月4日低点1306水平,阻力位位于2018年1月2日高点1351,进而是2018年1月25日高点1366水平。
腹肌中慢缩肌占比比其他骨骼肌rfRf,但快缩肌也占比近一半,而平nkpc做的大数量自重动作并不能刺激9gJo快缩肌,就导致效果低下,大重2Hg7、低中次数的训练就解决了该问uFby。